上班前的黃金1小時：早上超效能學習術決定你的競爭力
作者：山本憲明
譯者：賴惠鈴
出版社：三采
出版日期：2011年08月26日
- 準備考試：有時間限制，有效率的得到知識
強迫自己學習
養成計劃並執行的習慣
- 晚上input → 睡眠時大腦進行「磁碟最佳化」→ 早上output
- 時間限制 ：提高集中力＆練習掌握時間的感覺
- 睡前強烈暗示起床的時間
- 「早起之後要做這件事」：早起先做一些喜歡開心的事成為習慣 (例如聽幾首喜歡的音樂)
- 先做考古題再參考教科書
- 計時學習時間，把時間設定縮短( or 把學習份量設定多一點)，進行焦慮練習，超過時間就進行下一題，避免浪費太多時間以至於錯過「所有人都會的題目」
- 利用五感為記憶製造關聯性(例如邊慢跑邊復習)
- 藉由考前最後衝刺得到安心感、高昂幹勁鬥志、高度集中力在重要的地方
- 要經常意識到參加考試的動機理由，寫在到處都看得到的地方
- 為今後的人生加分!!
起初他們追殺共產主義者，我不說話，因為我不是共產主義者。
接著他們追殺工會成員，我不說話，因為我不是工會成員。
後來他們追殺猶太人，我還是不說話，因為我不是猶太人。
最後他們向教會發動攻擊，因為我是牧師所以採取了行動，但已經為時已晚。
-- 馬丁·尼莫拉
節錄自「First they came for the Communists(起初他們追殺共產主義者)」
「善於運用集體意識，則是這個地方最厲害，也最得心應手的技術。於是我一邊想，一邊又回到沒有電話與網路的從前，那是個分得清清楚楚，善與惡二元論的從前，已經不會再回來了。」 (via)
＂Truth is stranger than fiction, but it is because Fiction is obliged to stick to possibilities; Truth isn't.＂
真實比小說更不可思議，因為小說要遵循一定的邏輯，但真實卻不用。
--Mark Twain
「基本上這個城市除了負面政治以外，沒有什麼地方是引領流行、值得關注的。（如果你覺得有，試著把眼光放大到世界，你就會發現台北其實只是跟得很緊。）」 (via)
羅羅亞‧索隆：
「團隊精神到底是什麼？互相幫助，互相袒護就算是嗎？也有人這麼認為吧。
我是認為那根本只是唬人！應該是每個人抱著必死決心做自己的事，
『 我做好自己的部分，接下來輪到你，做不好的話我就揍扁你 』
要是有這種決心才能算是團隊精神吧！」
香吉士：
「任何人都有擅長與不擅長的事，你做不了的事情我來做，我做不了的事情就交給你啦。」
『醒過來！如果你知道自己得了絕症，如果你沒剩多少天可以活，那你就不會浪費一絲一毫的時間！ 嗯，丹，我告訴你，你的確得了絕症，它叫做出生。 你沒剩幾年可活了，大家都一樣！ 所以，現在就給我快樂起來，沒有理由的快樂，否則你一輩子都不會快樂。』
---深夜加油站遇見蘇格拉底
// 「迷思之區-柔性與張力之間」2000.06.03~08.13 @北美館3B展區
林書民 (1963)
鏈
綜合媒材
485cm直徑圓屋
1996
Last night I dreamed about my past life, my past life told me about his past life. In the corner, I met the future which was running toward the next corner, I threw a stone in front of me as far as possible, and tried to catch it and picked it up, then threw it again until the stone was chasing me from behind. A bird locked me outside of its cage. I locked the whole world outside of my house.
昨晚我夢見了前生，前生告訴我他夢見了前生。街角我撞見了未來，未來正要跑向下一個街角。我把石頭遠遠的拋向前方，跑過去檢起來再向前拋，直到石頭跟著我追來。一隻鳥把我關在籠外，我把世界關在屋外。
"If it is not fun , why do it ?"
在不快樂的環境裡，我快樂，就是反抗最好的方法，我的快樂造成你的陰謀完全沒有成功。
// 摘錄自：參見，九把刀
「你不能害怕你不相信的東西。」
只有幼稚的人，才能改變這個世界。
因為他們幼稚到，完全不懂得害怕。
// 蘋果電腦&皮克斯(Pixar)創辦人 史帝芬‧賈伯斯（Steve Jobs）
「人生中每一件事都是一個點，發生當時看不出原因。
但在路的盡頭，這些點都會連成一線。那時你才明白那些事件發生的意義。」
孟克
Edvard Munch
*我原是一個印象主義者，但是當陸續經歷生活中的劇烈痛苦和曲折遭遇時，印象主義便不足以讓我竭盡發揮了。我不得不設法把困擾我心靈的東西表現出來。
*繪畫是我的日記....，沒有這些畫，我就一無所有了。
*我不從自然中直接進行描繪。我從自然中吸取我的主題，或者只從豐富多彩的自然中提取這種主題。
*所謂藝術，就是對人生實體的衝擊。同實體一樣的藝術品，也一定能發揮無窮盡的生命力。
*當被孤獨和苦悶所戰慄的那一刻，我感受到自然界有浩瀚無盡的吶喊。
// 「倫敦地下鐵：英國當代藝術新象 London Underground」2002.05.11~17.17 @北美館1B展區
葛絲卡‧瑪庫卡 Goshka Macuga (1967 Poland)
房子 House
混合媒材 Mixed media
3.5x2.5x3.5m
2002
雖然大家都說南邊的人比較熱情，可是→北邊的人可是在冷冷的熱著
// 摘錄自：[豐田的最強基因]一書
「此刻」就是現在這個時刻
此刻該做的事而沒有去做的話
那就什麼都沒了
// 摘錄自：蠟筆小新 vol.18
莉莎．葛雷絲：『小新，你長大後想要做什麼工作呢？』
小新：「嗯，其實我有許許多多想做的事……
可能的話，我希望能玩一輩子！！」
// 摘錄自：海 角 ? 號 ...
小魏導演說: 人還是要帶點憤怒去做事，要不很容易妥協。{這很搖滾精神
// 摘錄自：Shino's blog...
「人的一生可以沒沒無聞;但一定要做一件事，可以讓他講一輩子！」：魏德聖｛小魏導演
楊慎 - 臨江仙
滾滾長江東逝水 浪花淘盡英雄
是非成敗轉頭空
青山依舊在 幾度夕陽紅
白髮漁樵江渚上 慣看秋月春風
一壺濁酒喜相逢
古今多少事 都付笑談中
// 出處不明
古希臘哲學家蘇格拉底見到一位年輕人茶飯不思，精神萎靡，其狀甚哀。
蘇格拉底：孩子，為什麼悲傷？
失戀者：我失戀了。
蘇格拉底：哦，這很正常。如果失戀了沒有悲傷，戀愛大概也就沒有什麼味道。 可是，年輕人，我怎麼發現你對失戀的投入甚至比對戀愛的投入還要傾心呢？
失戀者：到手的葡萄給丟了，這份遺憾，這份失落，您非個中人，怎知其中的酸楚啊。
蘇格拉底：丟了就是丟了，何不繼續向前走去，鮮美的葡萄還有很多。
失戀者：等待，等到海枯石爛，直到她回心轉意向我走來。
蘇格拉底：但這一天也許永遠不會到來。你最後會眼睜睜地看著她和另一個人走了。
失戀者：那我就用自殺來表示我的誠心。
蘇格拉底：但如果這樣，你不但失去了你的戀人，同時還失去了你自己，你會蒙受雙倍的損失。
失戀者：狠狠地傷害她，我得不到的別人也別想得到。
蘇格拉底：可這只能使你離她更遠，而你本來是想與她更接近的。
失戀者：您說我該怎麼辦？我可真的很愛她。
蘇格拉底：真的很愛？
失戀者：是的。
蘇格拉底：那你當然希望你所愛的人幸福？
失戀者：那是自然。
蘇格拉底：如果她認為離開你是一種幸福呢？
失戀者：不會的！她曾經跟我說，只有跟我在一起的時候她才感到幸福！
蘇格拉底：那是曾經，是過去，可她現在並不這麼認為。
失戀者：這就是說，她一直在騙我？
蘇格拉底：不，她一直對你很忠誠。當她愛你的時候，她和你在一起，現在她不愛你，她就離去了，世界上再沒有比這更大的忠誠。如果她不再愛你，卻還裝得對你很有情誼，甚至跟你結婚，生子，那才是真正的欺騙呢。
巴奈 - 你知道你自己是誰嗎
你知道你自己是誰嗎？ 你勇敢的面對自己了嗎？
你也想要一個答案嗎？ 會不會沒有人能回答？
這個世界是你所想像的嗎？ 一切的改變你都能承受了嗎？
你會不會也常常覺得害怕？ 你會不會也常常想不出辦法？
為何總 重複著矛盾與掙扎 模糊不清的黑白真假
你能不能好好的想一想
為何總 分不清該簡單還是複雜 他會在心裡不停的起變化
你能不能為自己想一想
你決定要輕易妥協了嗎？
是真的已經無路可走了嗎？
你無法讓自己的心平靜嗎？
你無法讓自己更有勇氣嗎？
珍惜眼前，追求該要的、必須的；
其他的不屬於我們的就隨他去吧。
別在人生盡頭提出『勞碌終生，所為何來？』
--- <<追逐日光>> 戴勝益推薦序
